humorvoll, spirituell, ehrlich, Powermama
und Powerfrau
Ich bin Tina.
Ich glaube daran, dass erst durch das Loslassen all dessen, was uns festhält und blockiert, die volle Entfaltung unseres Potentials möglich wird. Wir können uns erst authentisch zeigen wie wir sind und wahre Verbindung erleben, wenn wir frei werden. Aktuell ist die Welt angespannt, im Kampf und hält fest. Ein Zustand, der auch mir bekannt ist, den ich auflösen konnte und mir das für uns alle wünsche. Der Weg zu entspannten Beziehungen - zu dir selbst und anderen braucht Raum und Vertrauen. Darum möchte ich dir einen Einblick in meine Welt geben, damit du ein Gefühl dafür bekommst, ob du dich mit mir sicher und gut aufgehoben fühlst.
Mein leben
In Bewegung
Ich liebe mein Leben – mit all seinen Höhen und ja, auch mit den Tiefen. Ich glaube fest daran, dass das, was uns am meisten herausfordert, unser größtes Potential entfalten kann. Ich führe mein Leben - eines, das ich nicht mit anderen vergleiche und auf meine Art genieße, mal lauter und mal leiser. Ein Leben in Bewegung – und ich mitten drin. Jeden Tag entscheide ich mich, die Wellen des Lebens zu surfen, geleitet von meinen Werten: Familie, Ehrlichkeit und Freude.
Mein zu Hause ist in mir. Örtlich teile ich es zur Zeit mit meinem Ehemann und meinem 6-jährigen Sohn in Wedel bei Hamburg.
ich
Perfekt unperfekt
Heute bin ich die, die ich bin, weil meine Vergangenheit mich geformt hat. Erfahrungen, die ich gemacht habe, habe ich für mich auf Verstandesebene sortieren und auf körperlicher Ebene loslassen können. Die Fähigkeiten, die ich daraus gewonnen habe, sind heute meine wertvollsten Ressourcen. Heute weiß ich: Für uns Frauen ist die Verbindung zur Intuition, zur Körperintelligenz und zu uns selbst der kraftvollste Schlüssel zu Gesundheit, Lebensfreude und Freiheit. Im eigenen Körper ein sicheres, liebevolles und energetisches zu Hause zu finden, war meine größte Herausforderung und ist heute meine stärkste Kraftquelle.
Das leben und ich
Ein stetiges Pendeln zwischen den Extremen
Bewegung ist Leben – beim Sport, beim Yoga, beim CrossFit. Ich liebe es zu tanzen – allein, mit meinem Pferd oder einem Tanzpartner. Und genauso genieße ich es, in die Ruhe zu gehen und zu spüren, was sich in meinem Inneren bewegt. Auch auf mentaler Ebene bin ich gerne in Bewegung - sammle Ideen, neue Eindrücke, reflektiere und beobachte, wie sich alles zu einem großen Bild fügt. Die Liebe zur Musik berührt mich und ist daher ein fester Bestandteil meines Lebens und fast all meiner Angebote.
meine Arbeit
Wir brauchen starke Wurzeln,
um uns frei entfalten können.
Meine Arbeit ist meine Passion. Seit über 20 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, sich und ihre Welt zu entfalten. Dutzende Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Bewegungs- und Faszientherapie, Reflexintegration, Ernährung, EMDR und Mental Coaching liegen hinter mir. Langfristige Gesundheit braucht Selbstführung, braucht einen Zugang zu der eigenen Energie und ein Bewusstsein für ganzheitliche Zusammenhänge. DIE eine Lösung gibt es in meinen Augen nicht. Es geht immer um den individuellen Weg, der den persönlichen Kontext berücksichtigt. So begleite ich kleine wie große Systeme dabei, sich von störenden Faktoren im Körper zu befreien um sich frei entfalten zu können. Außerdem unterstützte ich Mütter dabei, sich selbst und ihre Kinder selbstbewusst und resilient durch das Auf und Ab des Familienlebens zu manövrieren.
FREIHEIT IST EIN PROZESS DES LOSLASSENS VON ALLEM, WAS UNS BINDET.
DAS IST MEINE ERFÜLLUNG.
Glücklichsein ist der Weg.
Buddha
Inspirationletter
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